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栄養アドバイス
執筆・監修
研究発表
講演・ワークショップ
商品監修


人それぞれのシチュエーションや目的を分析した上で、
最適な栄養の摂り方(食事のタイミング、レシピ、食材やサプリメントの選び方など)をアドバイスします。



■ 選手向けの栄養レクチャー
■ 献立の作成
■ サプリメントの摂取目安の作成
■ トレーニング現場でのサポート
■ 試合時のサポート



■ 都留文化大学陸上部
■ 東海大学陸上部短距離ブロック(含むOB)
■ 末続慎吾(陸上)
■ 岡崎朋美(スピードスケート)
■ 法政大学ウェイトリフティング部
■ 帝京大学ラグビー部
■ デンソーボート部
■ トヨタ紡織ボート部
■ 中日ドラゴンズ小林正人投手



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「食」や「栄養」について各種媒体での執筆・監修を行います。



「特集・プロが見る五輪の舞台裏」
朝日新聞(2004年1月1日)



週刊アスキー
「スポーツ健康生活」サプリメントQ&A


ATHRA (毎日コミュニケーションズ2003年1月〜2003年5月)
KIDS ATHRA Table



ATHRA(毎日コミュニケーションズ2001年11月〜2002年11月)
勝つためのコンディションニング「FOODS」


「Tarzan」(マガジンハウス2004年11月 No.430)
自炊を助けるハイテク家電でフィットな料理も朝飯前だ


「Tarzan」(マガジンハウス2006年9月 No.472)
運動する日、しない日の効果的食事メニュー大研究


「Tarzan」(マガジンハウス2006年10月 No.474)
運動するカップルに捧げる、週末ニュートリション講座



「Tarzan」(マガジンハウス2006年10月 No.475)
食事と栄養の基本を理解して効率的なカラダ作りをしよう


「Tarzan」(マガジンハウス2006年12月 No.479)
諸説が乱立のサプリ摂取法 これだけは押さえておこう


「Tarzan」(マガジンハウス2007年3月 No.484)
メタボリック対策から考える、食生活の新事実、新提案



「Tarzan」(マガジンハウス2008年4月 No.509)



「Tarzan」(マガジンハウス2008年11月 No.523)
カラダを作る、3大栄養素の科学!〜タンパク質〜



「週刊文春」(文藝春秋2007年5月)
脳科学から観た勝負魂とアンチエイジング
 

「週刊文春」(文藝春秋2007年11月)
高野進、石川三知の現代人キホン栄養学


農林水産省広報誌「aff」(社団法人時事画報社2007年6月号〜2008年3月号)
石川三知の食べもの歳時記



シャルレ「With Charle」(2007年11月号〜)
身体の中から美しく



メグミルク
スポーツキッズのためのMilk Cooking Book(2007年)



「月刊バスケットボールマガジン」(日本文化出版2005年2月号、2007年9月号〜)
ワンポイント栄養クリニック



RECRUIT「R25」(2007年8月)
体質デザイン術で疲れに負けない男気カラダを作る


RECRUIT「R25」(2007年11月)
ダイズに賭けろ


RECRUIT「R25」(2008年12月)
年末のダメ食生活を手軽にカイゼン!“+α”の栄養講座


穴吹工務店「さーぴすと」(2005年春号ー2006年冬号)
スポーツ栄養士の料理メニュー
からだに効く栄養



カゴメ会報誌「やさいプレス」(2006年春号ー2008年冬号)
栄養ものがたり


全国農業協同組合連合会(JA全農)(2007年1月)
「勝利をめざす人のための栄養トレーニング」



長谷工コミュニティ「素敵生活」(2008年Summer〜)
正しく作られた野菜から元気をもらうレシピ



「JANE」プレ創刊号(マガジンハウス2008年Early Summer)
定例フードVol.1“発芽玄米”



「栄養ガイドブック」(アミノバイタル ビクトリープロジェクト)



「Training Journal」(ブックハウス・エイチディ September 2008 No.347)





「勝負食」(講談社+α新書 2008年3月)



「Tarzan Cooking Book」(マガジンハウス 2008年1月)



「トップアスリートになるための食事と栄養学」(日本文芸社 2004年10月)
日本文芸社



別冊宝島928号 「トップアスリートは何を食べている!?」
宝島社(2003年12月)



「SWIMMERS」
ベースボール・マガジン社(2003 WINTER - 2004 SPRING)



「ARTIST BODY DESIGN BOOK」
ベースボール・マガジン社(2002年4月)



「キレイでサプリ-CoQ10がわかる、使える-」(MCプレス 2003年12月)



「CoQ10よく効くレシピとエクササイズ」(日本実業出版 2005年3月)


「ウォーキングスタイルBook」(ベースボールマガジン社 2006年春)
春らんまん ウォーキングお弁当レシピ




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理論と実践の橋渡しを行うべく、
最新の研究理論をスポーツの現場で検証した結果などを定期的に発表しています。


日本コエンザイムQ協会 第1回研究会(2003年12月・東京)
「コエンザイムQ10摂取によるトップアスリートのトレーニングパフォーマンスと
コンディションの変化について」
奨励賞受賞

日本柔道整復接骨医学会学術大会(2002年12月・大阪)
「成長期スポーツにおけるトータルサポート(栄養面からのサポート)」



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「食」の楽しさ・大切さ、「栄養」についての知識をどのように日々の生活に応用していくか
ということを考えるための講演・ワークショップを企画・運営します。



■ 「食べる事」は「トレーニング」
■ 体と食べ物について
■ サクセスフルエイジングへ食からのアプローチ
■ 快適な体を手に入れましょう



■ ライススポーツセミナー
  「食の教育セミナー 〜成長期にスポーツをする子どもたちの食について〜」
  (平成20年11月16日・滋賀)

■ 鎌倉女子大学
  管理栄養士学科 開明講座
  「開業栄養士の仕事」(平成20年11月17日・神奈川)

■ 平成20年度 公認コーチ要請講習会(カヌー専門科目)
  「アスリートにとっての食と栄養について」(平成20年11月21日・東京)

■ 食とスポーツのワークショップ
 「彩る−金メダルの食卓」 (2004年9月11日)
 

■ 生活工房との提携共催ワークショップ
 「カラダのデザイン」第一回開催(2004年5月6日・7日)

■ 日本コエンザイムQ協会主催
 「コエンザイムQフェア」セミナー講師(3月6日・東京)

■ スポーツ選手の為のリハビリテーション研究会
  平成15年度 第2回講習会(2月29日・東京)

■ 福岡県スポーツ指導者研修会

■ 関東学生アメリカンフットボール連盟 安全対策セミナー
 「トップアスリートのための栄養と食事について」(平成16年〜)

■ ウエイトリフティング協会 指導者講習会

■ 日本スイミングコーチ学校 コーチ研修会

■ 愛知県ボート協会 強化合宿セミナー

■ ライフプラン協会
 「PERFECT BODY REFINING − 人それぞれに合った快適な体作りに向けて」
 (平成19年7月19日・東京)

■ 全国公認スポーツプログラマー研究大会
 「アスリートの体作りについて」 (平成19年11月2日)

■ 胎内市の食と農「うんめもんまつり」 
 「食べ物が紡ぐ活力−明日からの命の源」(平成19年11月4日)

■ 中高年齢者雇用福祉協会 京都ライフプランセミナー
 「40代からの健康づくり」(平成19年12月20日)

■ WJBL JA全農 GIRL’S BASKETBALL CAMP
  栄養クリニック(2006年度〜)

■聖泉大学強化スポーツクラブ設立記念事業
 「TOTAL SPORTS CLINIC」(平成20年2月9日)
  〜次世代を担う子どもたちへ 食からのサポート〜

■ 平成19年度福島県農業士合同研修会
 「カラダは食べ物でできている〜アスリートの食から〜」
 (平成20年2月12日・福島)

■ 埼玉県ライフデザイン特別ゼミ
 「PERFECT BODY REFINING−2007年度 埼玉県ライフプランセミナー
  サクセスフルエイジングのすすめ」
 (平成20年2月18日・埼玉)

■江東区2008年度退職者健康講演会
 PERFECT BODY REFINING−2008年度 江東区ライフプランセミナー
 サクセスフルエイジングのすすめ
 (平成20年4月17日・東京)

■ ライフプラン協会
  平成20年度ライフプランセミナー
 「50歳代からの健康づくり」
 (平成20年7月17日・東京)

■ 関東高等学校アメリカンフットボール連盟 安全対策セミナー
 「アメリカンフットボール選手のための栄養と食事」
 (平成20年7月20日・東京)

■ 宮崎県小林市教育フォーラム
 「アメリカンフットボール選手のための栄養と食事」
 (平成20年7月20日・東京)

■ 柏市役所安全衛生講習会
  「人それぞれに合った快適な体作りに向けて」(平成20年10月10日・千葉)

■ ヤマハリビングテックショールーム 
 料理教室・栄養講座
 「簡単にはじめられる生活習慣予防」(平成20年10月21日・神奈川)



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「消費者としての感性」と「栄養のプロフェッショナルとしての知識・経験」を組み合わせ、
食品メーカー・飲食店に対するアドバイスを行います。



■ ネットワークを活用した定性調査・グループインタビューの実施
■ ターゲットの顕在的・潜在的ニーズ を充たす「五感」を刺激する商品アドバイス
■ 商品開発時における栄養面からのアドバイス



■ 効能訴求型フルーツジュース
「Refresh?」シリーズの企画・監修



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